Por Caio Alves
Na busca de ter corpos sarados, de atletas e se destacar pelos atributos físicos, é o que leva a maioria dos jovens a entrar em uma academia de musculação. E quando o Carnaval se aproxima, o número de frequentadores tende a aumentar. O Diário da Região visitou uma academia de Juazeiro para saber os reais motivos deste aumento.
Mas não é só por causa do Carnaval, que as academias estão lotadas. A aluna, Ana Luzia, entrou na academia para perder peso, e segundo Ana, ela conseguiu almejar o seu objetivo. “Já tem dois anos que faço academia, e consegui perder 20 kg, antes eu pesava 80kg e hoje estou com 60kg,e esse foi um grande motivo para entrar em uma academia”, explicou Luzia.
Já o cabeleireiro, Edson Leite, frequenta a academia há cinco anos, e entrou por causa da necessidade de um melhor desempenho no trabalho e o fortalecimento das pernas. “Tenho um problema no joelho esquerdo e a academia me ajudou bastante no tratamento muscular dele, e além de cuidar da minha saúde, deixa a minha autoestima mais elevada,” disse Edson.
Segundo o Professor de Educação Física, Rafael da Silva Santos, o aumento do número de alunos nas academias, se da por conta das proximidades do carnaval. “Desde o inicio do mês esta havendo uma grande procura por causa do carnaval, todos querem curtir a folia com um corpo sarado, musculoso e de bem com a balança, a maioria são jovens de 16 a 26 anos”, afirma Rafael.
O professor explica que os resultados de uma malhação são um pouco demorados, e apartir de três meses é que já pode notar as diferenças. Informou que todos que chegam para praticar alguma atividade na academia são levados para realizar uma avaliação médica. “Têm muitos que entram, achando que vão ficar sarados em um mês, mas avisamos que o processo é um pouco demorado e que depende mais da pessoa, da força de vontade dela, querer almejar aquele objetivo que ela pretende”, explicou o professor.
Para chegar ao corpo perfeito, em que a pessoa está querendo, segundo o aluno Edson Leite, é preciso mais que pegar peso, é preciso disciplina e força de vontade. “É preciso se alimentar bem, seguir as orientações do seu treinador e com o tempo os resultados irão aparecer, nada de pressa, por que assim, em vez de você ganhar massa muscular, você acabará perdendo e pode até se lesionar”, concluiu.
